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心理沙盘是什么

心理沙盘在最近几年当中,已经被越来越多的人所看好,然而通常来说,它是治疗者的陪伴下,所有的来访者从玩具架上自己来挑选合适的玩具,然后把它们盛到一些特制的箱子里面,在这其中完全可以进行自我表现,这是一种心理疗法,通常来讲,这能够有效的治愈心理上的疾病,而且他们能够来帮助每一个到访者,打造一个简单而又丰富的心理世界,将自己的心理冲突或者矛盾,通过这种制作的方式展现出来,同样也可以通过这样的一种方式进行释放,让他们的意识不断得到优化,从而进行整合。

目前来看,这样的一种心理沙盘还是非常适合一些儿童,或者是青少年,或者是说有问题的家庭以及成人的,因为他们本身都是非语言性的动作,因此特别适合那些言语能力比较强,或者说还没有发展儿童语言已经有障碍的儿童的情况,对于那些有着攻击性的行为,或者是说有着情绪问题的儿童来讲,全部都有着一定的治疗效果,甚至,还能够有效的解决注意力不集中的问题,这种治疗方式也能够对自我概念和认知进行调试。

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