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心理咨询室方案建议

心理咨询室是开展心理健康教育的主要场所,是来访者敞开心扉的地方。所以建设规范的心理咨询室除了要保证其功能健全、设备完备以外,在心理咨询室的装饰和布置时也要考虑色彩、光线和声音等因素对于心理的影响,通过使用一些装饰元素和布置方法,使心理咨询室的整体布置明亮温馨、舒适安全,达到增进咨访关系和促进咨询效果的作用。

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人们的切身体验表明,色彩对人们的心理活动有着重要影响,特别是和情绪有非常密切的关系。心理学家认为,人的第一感觉就是视觉,而对视觉影响很大的则是色彩,而很多色彩都对情绪有启动作用,进而影响人的认知和行为。所以在心理咨询室的布置过程中也应当注意色彩的运用。虽然对于心理咨询室的装修的色彩并没有明确的规定,但是温馨的心理咨询室的布置通常选用淡黄、淡绿、淡粉等不饱和色,避免大幅度使用大红大黄的饱和色或者黑色褐色等暗色。色彩心理学认为粉红色象征温柔、甜美、没有压力,可以软化攻击、安抚浮躁;绿色使人感到安全,在人际关系的协调上可扮演重要的角色,象征自由和平、新鲜舒适;蓝色是灵性与知性兼具的颜色,象征希望、信赖与坚定,色彩心理学测试中几乎没有人对蓝色反感。在心理咨询室的装修过程中可以根据不同的需要使用不同的颜色作为心理咨询室的主色,以达到不同的需要。

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光环境是由光与颜色在室内建立的同房间形状有关的生理和心理环境。人们认识世界的信息中有80%来自光引起的视觉。光环境对于人的行为、情绪感受、心理感受和精神状态都会产生影响。所以创造舒适的光环境,提高视觉效能,是温馨的心理咨询室布置中的很重要的一环,能使来访者在心理状态不佳的时候更快的平静下来。心理咨询室的光环境布置主要是由人工光源辅助自然光源组成,以自然光源为主,适当留有窗户打造开放的环境氛围,窗帘的布置也有助于打造温暖舒适的布置。人造光源可选用温和的暖色光,照度和亮度不宜过亮也不宜过暗,一般比正常灯光偏暗但不影响视物为宜,旨在使人感到平和、宁静。

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随着社会科技发展,环境噪声已经成为影响人们正常生活和休息的重要因素,由于心理咨询室的安静性和隐秘性等特殊性质,要求心理咨询室的一定要达到小于40dB的隔音标准,所以在心理咨询室的装修上更加需要利用建筑学和心理声学的手段去减少噪声或者减少噪声对于心理的影响。除了选择相对偏僻安静的位置建设心理咨询室,适当的使用隔音设施,如双层玻璃等打造安静的心理咨询室,也可以在非咨询区适当地播放音乐,不断变化节奏、节拍、旋律、调式等,能增强人们的愉快感,注意声音要和谐,响度、清晰度、丰满度要合适,避免对咨询或者其他活动产生影响。同时可以引进智心心理专业团队指导研发的音乐放松椅来提供正式咨询前的放松减压以及辅助一些咨询方法进行放松。


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